配资之家80809配资小火炖1.5-2个小时至羊肉熟烂

配资之家80809配资来源：炒股股票配资平台网站：如何股票配资日期：2025-07-14 05:01:37 查看：98

配资之家80809配资小火炖1.5-2个小时至羊肉熟烂

【当归生姜羊肉汤】当归3克、生姜8克、羊肉150克。先把羊肉洗净切块，焯水备用。然后砂锅内加入羊肉、当归、生姜，加水没过羊肉，大火煮沸后去浮沫，小火炖1.5-2个小时至羊肉熟烂。最后出锅前加少许盐、味精、老酒调味。当归具有补血活血、润肠通便的功效，既补血又行血，补中有动、行中有补。生姜辛温发散逐寒，羊肉温阳养血，是补阳佳品。当归温阳活血以通经脉之气，生姜辛温发散以逐凝滞之寒，羊肉温阳养血能补虚以御寒，三药配伍具有温阳散寒、养血补虚之功。

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